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Bei keinem anderen Nahrungsergänzungsmittel wurde hinsichtlich seiner Wirkung in einer Vielzahl von Studien belegt wie Creatin.
Ashwagandha ist eine Pflanze, die seit Jahrtausenden in der Ayurvedischen Medizin verwendet wird. Es gilt als eines der wichtigsten Heilmittel in der ayurvedischen Medizin und wird aufgrund seiner vielen gesundheitlichen Vorteile immer beliebter.