Gesundheit - Fit mit Lukas

neujahrsvorsätze

Training, Allgemein, Gesundheit

Gute Neujahrsvorsätze für 2023 – Tu was für deine Gesundheit

Diesmal wirfst du deine Neujahrsvorsätze nicht über Bord!

melatonin

Besser schlafen mit Melatonin?

Melatoninprodukte sind derzeit im Fernsehen und auf Social Media total angesagt. Doch wie genau wirkt eigentlich das Schlafhormon?

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30. Dezember 2022/0 Kommentare/von Lukas Vogel

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18. Oktober 2021/0 Kommentare/von Lukas Vogel

Kontakt

Lukas Vogel
Zagelweg 1
86609 Donauwörth

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0906 / 12026260

Sonja W. ★★★★★ vor 6 Monaten
Ich habe bei Lukas eine Ernährungsberatung gemacht und mit ihm über ca. 20 Wochen lang trainiert.
Die … mehr Ergebnisse sind sichtbar, ich habe sehr viel über Ernährung und Sport gelernt. Gleichzeitig habe ich im Kraftsport auch ein neues Hobby gefunden.
Ohne Lukas hätte ich mich wohl nie an das klassische Training im Fitnessstudio heran getraut. Er hat mir alles nötige an die Hand gegeben - von Trainingsplan bis hin zu motivierenden Worten.
Bei Fragen oder allen anderen Anliegen könnte ich ihn jederzeit über WhatsApp erreichen.
Danke für deine tolle Arbeit!

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