Blutwerte-Lexikon: Die wichtigsten Werte einfach erklärt

Erythrozyten (rote Blutkörperchen): Die Zellen, die den Sauerstoff durch den Körper transportieren. Teil des kleinen Blutbildes.
Hämoglobin (Hb): Der rote Blutfarbstoff in den Erythrozyten, an den sich der Sauerstoff bindet. Sinkt bei einem Eisenmangel erst spät, wenn daraus bereits eine Blutarmut geworden ist.
Hämatokrit: Der Anteil der festen Zellbestandteile am gesamten Blutvolumen, angegeben in Prozent.
MCV (mittleres Erythrozytenvolumen): Wie groß die roten Blutkörperchen im Schnitt sind. Einer der drei Erythrozyten-Indizes, die einen ersten Hinweis auf die Art eines Mangels geben können.
MCH (mittlerer Hämoglobingehalt): Wie viel Hämoglobin ein einzelnes rotes Blutkörperchen im Schnitt enthält.
MCHC (mittlere Hämoglobinkonzentration): Wie hoch die Hämoglobinkonzentration in den roten Blutkörperchen ist, bezogen auf ihr Volumen.
Leukozyten (weiße Blutkörperchen): Die Zellen der Immunabwehr. Im kleinen Blutbild stehen sie nur als eine Gesamtzahl.
Thrombozyten (Blutplättchen): Zuständig für die Blutgerinnung. Ebenfalls Teil des kleinen Blutbildes.
Differentialblutbild: Die Aufschlüsselung der Leukozyten in ihre Untergruppen (neutrophile, eosinophile und basophile Granulozyten, Lymphozyten, Monozyten). Genau dieser Teil unterscheidet das große vom kleinen Blutbild.

TSH (Thyreoidea-stimulierendes Hormon): Kein Schilddrüsenhormon selbst, sondern das Steuersignal aus der Hypophyse, das die Schilddrüse zur Hormonproduktion anregt.
fT4 (freies Thyroxin): Das Hauptspeicherhormon der Schilddrüse.
fT3 (freies Trijodthyronin): Die biologisch aktivere Form des Schilddrüsenhormons, entsteht im Körper teils durch Umwandlung aus fT4.
rT3 (reverse T3): Eine inaktive „Bremsvariante" von T3, kein Standardwert, wird nur bei speziellem Verdacht zusätzlich bestimmt.

Vitamin D (Sammelbegriff): Steht so auf einem Laborbefund, gemeint ist damit in aller Regel Calcidiol (siehe unten), nicht Calcitriol.
Calcidiol (25(OH)D): Die Speicherform von Vitamin D im Blut. Zeigt deinen Versorgungszustand der letzten Wochen und ist der in Leitlinien anerkannte Standardwert bei einem Bluttest.
Calcitriol (1,25(OH)₂D): Die eigentlich aktive Hormonform von Vitamin D. Entsteht erst in der Niere aus Calcidiol und wird vom Körper eng reguliert, weshalb sie über einen Mangel wenig aussagt.
D-Ratio: Das Verhältnis von Calcitriol zu Calcidiol. Kein Standardwert für alle, aber in Ausnahmefällen relevant, etwa wenn eine Nahrungsergänzung nicht wie erwartet wirkt.

Omega-3-Index: Der Anteil der langkettigen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA an allen Fettsäuren in der Membran der roten Blutkörperchen, in Prozent. Ein Langzeitmarker für die Versorgung der letzten Wochen bis Monate, häufig genannter Zielbereich 8 bis 11 Prozent.
EPA (Eicosapentaensäure): Langkettige marine Omega-3-Fettsäure, an der Regulation von Entzündungsprozessen beteiligt. Kommt vor allem in fettem Seefisch und in Mikroalgen vor.
DHA (Docosahexaensäure): Langkettige marine Omega-3-Fettsäure, Baustein von Nervenzellen und Netzhaut. Ebenfalls hauptsächlich aus Fisch oder Algenöl.
ALA (Alpha-Linolensäure): Die pflanzliche Omega-3-Fettsäure aus Lein-, Raps- und Walnussöl. Der Körper wandelt sie nur zu einem kleinen Teil in EPA und DHA um, weshalb sie den Omega-3-Index kaum hebt.